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  • 用料:

  • 西兰花  一棵
  • 花生油  适量
  •  适量
  • 姜末  适量
  • 干红辣椒  适量
  • 味精  少许
  • 香米醋  适量
  • 味极鲜  少许
  • 花椒  少许

小贴士:

西兰花不宜煮太久,煮太烂了不好吃!也可以再加入适量香油,味道更好!

做法:

  • 1. 准备西兰花一小棵,葱半根,姜一小块,花椒少许,干辣椒少许
  • 2. 西兰花掰开,分成等大小,用凉水浸泡清洗几遍
  • 3. 不锈钢煮锅加入半锅水,烧开,放入洗好的西兰花,煮一分钟左右,捞出控干水
  • 4. 干辣椒切成小段,葱切葱花,姜切末,祘用刀背拍两下,切成蒜末
  • 5. 蒜末放入碗中,加入适量盐,少许味精
  • 6. 锅烧干,放入适量花生油,放入花椒和辣椒段,炸至花椒辣椒颜色变深,将葱姜放入油中立即将油及其葱姜末花椒辣椒倒入盛有蒜末的碗中
  • 7. 加入适量醋,少量味极鲜,搅拌均匀使盐融化,倒入控干水的西兰花中,拌匀
  • 8. 摆盘完成!