用料：
- 海参 2个
- 海蛎子肉 150g
- 虾仁 100g
- 菠菜 一小把
- 面疙瘩 适量
- 盐 适量
- 水 适量
小贴士：
海鲜类不需要放太多调味品，吃的就是那个鲜味，海鲜比较容易熟，在面疙瘩快熟的时候放入海鲜，加入适量盐，最后加入菠菜
做法：
- 1. 泡发好的海参（切丁或者切片备用，我图省事随便切的）
- 2. 海蛎子肉（学名牡蛎，别名生蚝）
- 3. 虾仁（切丁备用）
- 4. 菠菜 焯水后切段备用
- 5. 面疙瘩
- 6. 主材料准备就绪准备行动了
- 7. 锅烧干放入少量的植物油，少量哦，也可以不放，油烧到八成热，放入水烧开，然后放入面疙瘩搅动，大约3分钟左右放入所有的海鲜类，然后放入适量的盐，最后加入菠菜，关火开吃
- 8. 有木有食欲……很鲜美哦……