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三鲜日本豆腐的做法

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  • 用料:

  • 日本豆腐  4个
  • 青红绿甜椒  各半个
  • 虾仁  任意
  • 鸡胸肉  小胸2块
  • 耗油  2勺
  • 红烧酱油  1勺
  • 白糖  1勺
  • 淀粉  适量
  • 料酒  适量
  •  少许
  • 白胡椒  少许
  • 番茄酱  1勺

小贴士:

调汁时盐放一点即可 因为耗油 酱油都是咸的 没有红烧酱油的放生抽也行

做法:

  • 1. 成品
  • 2. 准备日本豆腐4个
  • 3. 鸡胸肉切片放少许盐和淀粉抓匀
  • 4. 虾仁去沙线洗净加料酒 胡椒腌制
  • 5. 甜椒切块
  • 6. 豆腐从中间切开取出
  • 7. 分成6段
  • 8. 沾上干淀粉
  • 9. 锅中放油 小火炸制
  • 10. 炸到金黄色捞出
  • 11. 装盘
  • 12. 虾仁过油
  • 13. 鸡胸过油
  • 14. 调汁:耗油2勺 红烧酱油1勺 白糖1勺 淀粉1勺 番茄酱1勺 盐少许(一丢丢)
  • 15. 加适量清水调匀
  • 16. 锅中放油
  • 17. 油热放甜椒翻炒
  • 18. 放虾仁 鸡肉
  • 19. 倒料汁翻炒
  • 20. 最后放豆腐 翻炒几下
  • 21. 装盘
  • 22. 开吃