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  • 用料:

  • 西兰花  一颗
  •  少量
  •  适量
  • 生抽  适量
  •  两瓣
  • 香油  适量
  •  少量

小贴士:

焯水时可以在锅里放一点点盐,这样菜会保持绿色,喜欢吃辣的朋友可以炸一点辣椒油放进去会很香哦

做法:

  • 1. 西兰花洗净弄成朵状焯水,开水焯完后过一下凉水捞出
  • 2. 锅里放少量油,放入蒜蓉炒一下
  • 3. 放入生抽搅拌下关火,放凉后倒入装有西兰花的味斗里
  • 4. 放入少量盐、醋、香油拌好
  • 5. 装盘,完成