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三文鱼牛油果意面的做法
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用料:
意面
70G
牛油果
四分之三个
盐
2G
黑胡椒
少许
三文鱼
30G
牛奶
50Ml
大蒜
1枚
油
3G
小贴士:
1、小朋友吃,清淡,所以油盐我都量很小,可以根据个人口味酌情增减。2、牛奶和牛油果酱入锅后要不停的翻炒至汤浓稠加入意面
做法:
1.
材料汇总,昨天有煎好的三文鱼没有吃完,临时决定将肉松换成三文鱼
2.
煮意面,滴点食用油防粘
3.
将二分一个牛油果捣成泥,三文鱼切成小丁
4.
锅里放少量,将蒜煸香后加入三文鱼,依次加入牛奶和牛油果泥,用锅铲搅拌均匀后加入意面和盐,翻炒均匀。
5.
起锅装盘,将剩下的牛油果切成片装饰,撒上黑胡椒即可。
6.
配上酸甜的苹果解腻再好不过啦