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  • 用料:

  • 鲍鱼  一只
  • 西兰花  少许
  • 米饭  一碗
  • 蚝油  一小勺
  • 生抽  一小勺
  • 番茄酱  一小勺
  •  少许
  •  少许
  • 芝麻  少许
  •  两片
  • 料酒  少许

做法:

  • 1. 鲍鱼去五脏和壳,清洗干净待用。
  • 2. 切花刀待用。
  • 3. 用料酒,盐,姜丝腌制片刻。
  • 4. 上锅蒸,水开后两三分钟即可。
  • 5. 西兰花开水焯两分钟。
  • 6. 用小碗盛好米饭扣在盘中,摆好西兰花和鲍鱼。
  • 7. 用蚝油,生抽,番茄酱,糖,盐和少许水调好汁待用。
  • 8. 用锅把汁烧开。
  • 9. 倒入盘子中,米饭上撒少许芝麻即可。