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  • 用料:

  • 糯米粉  200克
  • 精肉末  150克
  • 南瓜蓉  100克
  • 葱米  适量
  • 姜米  适量
  • 料酒  少许
  • 酱油  适量
  • 胡椒粉  少许
  • 黄酱  适量
  •  少许
  • 味精  少许
  • 香油  适量
  • 食用油  适量
  •  少许

小贴士:

糯米面面团,要和的软硬适中
肉馅一定要炒熟。

做法:

  • 1. 准备食材
  • 2. 把南瓜蓉倒入糯米粉中,加适量清水(南瓜茸和糯米粉比例是1:2)
  • 3. 和成软硬适中的面团
  • 4. 炒锅中加适量油,油热后倒入肉末煸至段生
  • 5. 放入葱姜米,继续煸炒至熟
  • 6. 加料酒、黄酱继续煸炒
  • 7. 加入胡椒粉,把水分煸干
  • 8. 加酱油炒上色,最后放入盐、糖、味精调味,出锅前淋一些香油,盛出待用
  • 9. 将糯米面团揪成一个个,大小均匀的小计子,取一个小计子,用手掌按扁(中间略厚,边缘略薄一些)
  • 10. 加入适量肉馅,包起来以后,用手轻轻地揉成团
  • 11. 全部搓制好,待用
  • 12. 煮锅中加半锅清水,大火烧开
  • 13. 放入元宵后,用勺沿锅边,轻轻推动开水,让元宵晃动起来
  • 14. 转小火慢慢煮至元宵在开水中飘起,即可
  • 15. 成品图