
用料:
-  瘦肉  七辆
 -  菜花  半斤
 -  盐  适量
 -  鸡粉  适量 
 -  淀粉  四两(可以少加也可以多加)
 -  料酒  半汤勺
 -  酱油  适量
 -  香油  适量 
 
小贴士:
肉片加淀粉是为了肉片更滑嫩 加入菜花汤更鲜 
做法:
- 1. 肉切片加入酱油 
 - 2. 酱油大概加到每片肉都有微黑 
 - 3. 加入淀粉 
 - 4. 半勺料酒一起抓匀备用 
 - 5. 菜花洗好备用 
 - 6. 大火姜片炝锅 
 - 7. 加入水 (要是可以最好用开水) 
 - 8. 水开之后加入盐 鸡粉 酱油半勺 
 - 9. 肉片放入锅中 大火烧开 (不用一片一片放 直接筷子一块一块放就可以 因为有淀粉包裹着肉 大火烧开 用勺子搅拌一下肉都会开) 
 - 10. 大火煮一分钟 放入菜花 
 - 11. 菜花煮到根部变绿 就可以关火了 加入香油 (要是喜欢 香菜或者葱都可以加到汤中)我的是原味