打印

春娃子辅食之可口果蔬羹(适合10个月以上长牙可以咀嚼的宝宝)的做法

www.xiangha.com/caipu/92313208.html

  • 用料:

  • 土豆  1个
  • 胡萝卜  半根
  • 雪梨  半个
  • 苹果  半个
  • 西兰花  少许
  •  适量

做法:

  • 1. 准备食材:苹果半个,雪梨半个、胡萝卜半根、土豆一个、西兰花少许。苹果、雪梨、胡萝卜、土豆等削皮洗净切块。西兰花先用淡盐水浸泡20分钟左右用清水洗净。
  • 2. 将所有食材上蒸锅大火蒸20分钟左右至熟透
  • 3. 然后把蒸熟的胡萝卜和土豆切成小粒盛入碗中。将雪梨、苹果上搅拌机打成泥与土豆胡萝卜粒混合,然后将蒸熟的西兰花切细放在上面即可。