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  • 用料:

  • 油麦菜  300克
  • 大蒜  半头
  •  适量
  •  少许
  • 香油  少许

小贴士:

全程快速翻炒,注意火候,时间不能太长,一分钟就可以 ,不然颜色就不绿了,盐一定不要多了,否则就不好吃了

做法:

  • 1. 油麦菜清洗干净,切成小断
  • 2. 大蒜切沫
  • 3. 锅里倒油爆香蒜蓉
  • 4. 放入油麦菜快速翻炒
  • 5. 叶子变软后,放入盐和香油翻炒均匀即可关火
  • 6. 盛盘开吃吧
  • 7. 美图