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嫩姜煎米茄配鲣鱼豆腐方的做法
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用料:
绢豆腐
半盒
米茄
一个
嫩姜
140g
海盐
1茶匙
寿司酱油
1茶匙
柴鱼片
少许
橄榄油
3汤匙
小贴士:
茄子很吃油,而且煎制前不能用盐将水分腌出去,所以一定要不停翻转
做法:
1.
绢豆腐切成大方块,放入盘中,在豆腐上撒一些柴鱼片,淋上寿司酱油即成
2.
米茄切大段,嫩姜切丝,平底锅大火烧热转中小火,加入橄榄油
3.
油温6成热时下姜丝煸炒,炒出香味后放入米茄段,底部沾上油后马上翻面,并保持每面煎1分钟就翻面煎,煎至肉质变微微透明撒上海盐即可盛出装盘