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  • 用料:

  • 莲菜  一节
  • 花生米(生)  适量
  • 豆瓣酱  适量
  • 花椒  一把
  • 干红椒  一把
  •  一头
  • 小葱  一根
  • 淀粉  少许
  • 油(炸)  多
  • 鸡精  少许
  • 生抽  少许

小贴士:

1.因为豆瓣酱本身偏咸,所以就没有放盐,这个可以根据自己放酱的量来调整,生抽可放可不放,这个根据自己口味来调整
2.莲菜用淀粉抓匀后在油锅里炸两遍,先炸一遍变硬后再复炸一遍上色

做法:

  • 1. 准备食材:莲菜去皮切稍厚片,蒜拍碎切末,葱切葱花,干红椒用剪子剪斜片,花生洗净备用
  • 2. 凉锅凉油,多倒一些油,将洗净的花生米倒进去,中小火,炒到啪啪响的时候就熟了,盛出备用
  • 3. 给莲菜里撒入淀粉,用手拌匀
  • 4. 开大火,放入莲菜稍炸变硬捞出
  • 5. 大火复炸一遍,上色后捞出备用
  • 6. 锅内留底油,中小火,放入豆瓣酱炒香
  • 7. 放蒜末炒出味道
  • 8. 放辣椒和花椒炒出味
  • 9. 放莲菜翻炒均匀
  • 10. 放入花生翻炒,点了一点生抽,也可以不点(家里没有耗油了,可以放点耗油)
  • 11. 放入鸡精
  • 12. 放入葱花,翻炒均匀后出锅
  • 13. 麻辣咸香,非常好吃