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  • 用料:

  • 南瓜  120克
  • 糯米粉  130克
  • 红糖  适量

小贴士:

我做的刚好是一个人的量,揉面时糯米粉要试着逐步加入,不要一次加。煮汤圆水煮开后要转中火煮,不然汤圆会被煮烂。根据个人喜欢,汤圆煮熟后还可以加入甜酒酿来吃。

做法:

  • 1. 南瓜去皮切成块,上锅蒸15分钟。
  • 2. 将蒸熟的南瓜倒在和面的容器中,趁热用勺子把南瓜压成泥。
  • 3. 待南瓜稍凉后再逐步加入糯米粉,边加边用勺子搅拌。
  • 4. 用手将糯米粉和南瓜泥揉匀揉透成一个面团,再用潮毛巾盖在容器上醒30分钟。
  • 5. 将醒好的面团用手搓成长条,再分成20克左右的小剂子备用,准备红糖粉适量。
  • 6. 取一个小剂子用手捏成中间稍厚四周薄的圆片,加入适量红糖粉。
  • 7. 像包包子一样将面皮用手捏拢圆成汤圆。
  • 8. 全部汤圆包好装盘待用。
  • 9. 锅中加入适量水烧开后放入汤圆,大火煮开后转中火煮4分钟左右,看到所有的汤圆漂在水面上,就说明汤圆已经熟了。
  • 10. 煮熟的汤圆趁热咬一口,皮糯馅香,那叫一个可口!
  • 11. 成品图再来一张。