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家庭版三汁焖锅的做法

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  • 用料:

  • 鸡翅中  8个左右
  • 鲜虾  20只
  • 土豆  2-3个
  • 莲藕  一节
  • 山药  一段
  • 火腿肠  半根
  • 黄豆酱  两匙
  • 蒜蓉辣酱  一匙
  • 生抽  两匙
  • 黄油  一小块
  • 姜片  7-8片
  • 大蒜  3-4瓣
  • 耗油  一匙
  • 白糖  一匙
  • 番茄酱  一匙
  • 料酒  适量

小贴士:

小火闷是为了不糊锅,不加水的口6感更好,如果着急,也可在加入所有食材后,涂抹料汁之前加入半碗水,但切记也不可大火哦。

做法:

  • 1. 两匙黄豆酱,两匙耗油,一匙白糖,一匙生抽,一匙蒜蓉辣酱搅匀备用。
  • 2. 将鸡翅洗净,正面和背面都划两刀以便入味。加胡椒粉,盐,料酒,拌匀腌制20分钟。
  • 3. 将虾洗净,剪去虾须挑去虾线。加入料酒拌匀。
  • 4. 土豆不切断,加入火腿肠。
  • 5. 锅内加黄油,文火慢慢化开。加入姜蒜片,炒出香味。
  • 6. 加入切好的藕块土豆胡萝卜山药圆葱,翻炒几分钟。
  • 7. 翻炒几分钟即可。
  • 8. 然后摆上鸡翅和虾。将备好的料汁涂抹上面。
  • 9. 小火闷30分钟,即可关火开吃了。
  • 10. 最后来一张我家小美女嘟嘟的写真吧。