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内外兼修的豆浆的做法
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用料:
黄豆
15g
黑豆
15g
核桃
2g
黑芝麻
3g
大枣
20g
花生
1g
水
1.2-1.5L
小贴士:
食材浸泡时最好盖上保鲜膜后放冰箱保存,另外加入大枣可使豆浆口感微甜,个人觉得不用再加入糖
做法:
1.
把原料称好,洗净备用
2.
把大枣切碎去核,核桃掰四瓣,在所有食材中加入适量水(刚没过食材为宜),放在冰箱里三四个小时备用
3.
把食材放入豆浆机加水1.2-1.5L水,加热等待就完成啦