用料：
- 荷兰豆 200克
- 腊肠 2条
- 姜 5克
- 葱 5克
- 蒜 5克
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 油 适量
小贴士：
荷兰豆焯水不易过长，变色即可捞出过凉水，这样能保持爽脆的口感
做法：
- 1. 荷兰豆冼净撕去筋
- 2. 放入盘中备用
- 3. 腊肠切薄片
- 4. 放入盘中备用
- 5. 姜蒜切片
- 6.
- 7. 葱切葱花
- 8. 锅中烧开水后放入荷兰豆焯水一分钟
- 9. 捞出
- 10. 放入凉水中过凉
- 11. 沥水备用
- 12. 锅中倒入油烧热
- 13. 放入葱姜蒜爆香
- 14. 放入腊肠翻炒至变色
- 15.
- 16. 放入荷兰豆
- 17. 加入盐和鸡精翻炒均匀即可
- 18.
- 19. 一道美味的荷兰豆炒腊肠就做好了
- 20. 我是独爱你，来香哈一起交流吧！