
- 用料:
-  黑豆苗  一斤左右
-  植物油  适量
-  蒜  两到三瓣
-  花椒  十颗
-  干朝天辣椒  两颗
-  蒸鱼豉油  适量
-  米醋  适量
-  盐  适量
-  芝麻油  适量
-  鸡精  适量
做法:
- 1. 准备豆苗一斤左右 
- 2. 掐去老根去掉豆皮,清洗干净。 
- 3. 点火坐锅烧水,水中点入几滴植物油和少许盐。当水开下洗净的豆苗焯熟。豆苗捞出后不用过凉水。 
- 4. 准备干辣椒和花椒 
- 5. 大蒜拍扁切成蒜粒。 
- 6. 炒锅再次置于火上,倒入少量植物油,炸香花椒和辣椒。当花椒辣椒变色香味溢出后关火。下蒜粒用油的余温爆香蒜粒。 
- 7. 把焯好沥干水的豆苗倒入锅中,淋入芝麻油,蒸鱼豉油,米醋,放入少许盐和鸡精拌匀。 
- 8. 拌匀后出锅装盘。鲜翠欲滴小清香的凉拌豆苗就做好了。