绿野仙踪的做法

做法：

• 1. 西兰花，去梗，掰成均匀小块清水洗净。
• 2. 西兰花外表的薄皮一定要撕掉。
• 3. 热水焯一下西兰花。
• 4. 里脊肉切成丝儿，用生抽煨制十分钟。
• 5. 热油下锅，煸炒，里脊肉丝。
• 6. 里脊肉丝变色后，加入盐，下入焯好的西兰花煸炒三分钟即可出锅。。
• 7. 近距离高清图1张。
• 8. 成品图感谢观赏。