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清炒苦瓜的做法
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用料:
苦瓜
半根
色拉油
20克
盐
5克
鸡精
10克
小贴士:
烹饪苦瓜的时候,时间不宜过长。从苦瓜下锅,大约1分钟不到。
做法:
1.
先将苦瓜清洗干净备用。
2.
将苦瓜切好装盘备用。
3.
热锅倒油,待油温8成热时,倒入苦瓜翻炒,撒上盐,在翻炒几下。
4.
在撒上鸡精,在翻炒几下即可装盘。