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鹰嘴豆的制作及配餐的做法

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  • 用料:

  • 鹰嘴豆  一小碗
  •  适量
  • 电炖锅

小贴士:

鹰嘴豆浸泡前,要把坏豆、不成型豆挑捡出来,以免影响口感。

做法:

  • 1. 形似鹰嘴
  • 2. 坏豆及不成型豆挑捡出来
  • 3. 鹰嘴豆淘洗干净
  • 4. 加水没过鹰嘴豆,浸泡一夜
  • 5. 这是浸泡好的鹰嘴豆,很饱满
  • 6. 电炖盅加适量水炖煮约1小时,口感更绵密
  • 7. 时间到,鹰嘴豆煮好了,可以直接吃
  • 8. 也可以搭配沙拉菜