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生姜红茶饮 减肥必备的做法

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  • 用料:

  • 生姜  两片
  • 红茶  适量

小贴士:

如果感觉肚子有灼热的感觉,要减少姜的用量。

做法:

  • 1. 成品图。
  • 2. 材料备好。
  • 3. 生姜切末,不切也可以,直接用片状。
  • 4. 生姜粒和红茶放入杯内。
  • 5. 九十度左右的开水倒入杯内冲泡。
  • 6. 泡十分钟的样子。喝下之后肚子暖暖的,感觉好舒服。喜欢甜口的可以加点蜂蜜,不影响减肥效果哦!