生姜红茶饮 减肥必备

生姜红茶饮 减肥必备
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健康功效

红茶:保护神经系统

生姜红茶饮 减肥必备的做法

  • 生姜红茶饮 减肥必备的做法图解1

    1.成品图。

  • 生姜红茶饮 减肥必备的做法图解2

    2.材料备好。

  • 生姜红茶饮 减肥必备的做法图解3

    3.生姜切末,不切也可以,直接用片状。

  • 生姜红茶饮 减肥必备的做法图解4

    4.生姜粒和红茶放入杯内。

  • 生姜红茶饮 减肥必备的做法图解5

    5.九十度左右的开水倒入杯内冲泡。

  • 生姜红茶饮 减肥必备的做法图解6

    6.泡十分钟的样子。喝下之后肚子暖暖的,感觉好舒服。喜欢甜口的可以加点蜂蜜,不影响减肥效果哦!

小贴士

如果感觉肚子有灼热的感觉,要减少姜的用量。

生姜红茶饮 减肥必备的家常做法

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