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干烧刨盐鱼的做法
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用料:
鲅鱼
1条
姜
1块
蒜
5粒
红辣椒
6个
盐
适量
蒸鱼豉油
2勺
食用油
适量
小贴士:
提前腌制食品,虽然非常足味,为了健康最好不要多吃。
做法:
1.
鲅鱼一条,去内脏洗干净
2.
去头切成三段,表面滑花刀,抹上盐,冰箱冷藏室,腌一天
3.
将腌制好的鱼擦干水分,放入油锅煎制
4.
煎至两面金黄捞出
5.
取两勺蒸鱼豉油放入碗中,加适量清水调匀备用
6.
辣椒、姜切丝,蒜切片
7.
用煎鱼剩的油,炒香辣椒、姜丝和蒜片
8.
放入煎好的鲅鱼
9.
将调好的碗汁分两至三次加入,直至汤汁收尽
10.
盛出摆盘即可