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牛油果鸡蛋蔬菜汉堡的做法
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用料:
早餐面包
1个
牛油果
半个
鸡蛋
1个
紫甘蓝叶
一片
卷心菜叶
一片
盐
适量
黑胡椒
适量
沙拉酱
适量
小贴士:
选择熟软一点牛油果比较容易压碎;刀切早餐包注意不要切断。
做法:
1.
牛油果切开,去除果核。
2.
半个牛油果放玻璃碗里用勺子压碎,加入沙拉酱,适量盐和现磨黑胡椒粒。
3.
紫甘蓝和卷心菜叶洗净,切成丝。放入捣碎的牛油果中。
4.
搅拌均匀。
5.
起锅倒油,打入一个鸡蛋 ,两面煎黄。
6.
早餐包用刀从中间轻轻切开。
7.
放入煎好的鸡蛋和牛油果拌的蔬菜就可以美美享用了!