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糖醋拌苦瓜的做法
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用料:
苦瓜
200克
盐
适量
糖
1汤匙
醋
1大勺
食用油
少许
枸杞
适量
小贴士:
苦瓜焯水时间不用太长,捞出后立刻过凉水,加入少许食用油和盐可保持苦瓜颜色翠绿
调味料根据自己口味添加即可,枸杞做为点缀也可以不用
做法:
1.
苦瓜洗净从中间切开
2.
用小勺刮去里面的瓜瓤
3.
4.
把苦瓜扣过来切薄片
5.
6.
枸杞用清水泡开后洗净备用
7.
锅中烧开水
8.
放入苦瓜焯一分钟
9.
淋少许食用油
10.
再撒少许食盐
11.
把苦瓜捞出后立刻过凉水
12.
沥干水分放入容器中
13.
加入糖
14.
醋
15.
适量盐
16.
再加入枸杞
17.
拌匀后装盘即可
18.
一道美味的糖醋拌苦瓜就做好了
19.
我是辛墨墨,来香哈一起交流吧!