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「Cathy边吃边营养」冬瓜豆腐清汤的做法

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  • 用料:

  • 冬瓜  280g
  • 豆腐  360g
  • 红椒  15g
  • 香菜  5g
  •  10g
  •  3g
  • 花椒  5-8粒
  • 大料  1个
  • 生抽  10ml
  • 老抽  3ml
  •  1g
  •  适量
  • 五香粉  0.2g
  •  适量

小贴士:

加水量自己掌握,想多喝汤就多加一些水,佐料也适当多放一些。
豆腐大小适中为好,太大了不好入味儿,太小了容易煮没了

做法:

  • 1. 准备主料冬瓜280g,豆腐360g,香菜5g,红椒15g,葱10g,姜3g
  • 2. 红椒切丁,葱切沫,姜切片,香菜切沫
  • 3. 豆腐切成1.5*1.5cm左右的块
  • 4. 冬瓜切片
  • 5. 花椒5-8粒,大料一个,姜3g,五香粉适量
  • 6. 起锅加油1g,加热至七成热,放葱和红椒爆香
  • 7. 加1.2L清水烧开,加入花椒八角,再加豆腐和冬瓜,煮十分钟后加生抽10ml,老抽3ml,耗油1g,盐适量,再煮五分钟即可出锅
  • 8. 成品图就是这样咯,又简单又有营养。