
 冬瓜:清热
 豆腐:解毒
 红椒:散寒
|  生抽  |  老抽  | 
|  盐  | |
|  五香粉  |  水  | 
1.准备主料冬瓜280g,豆腐360g,香菜5g,红椒15g,葱10g,姜3g
2.红椒切丁,葱切沫,姜切片,香菜切沫
3.豆腐切成1.5*1.5cm左右的块
4.冬瓜切片
5.花椒5-8粒,大料一个,姜3g,五香粉适量
6.起锅加油1g,加热至七成热,放葱和红椒爆香
7.加1.2L清水烧开,加入花椒八角,再加豆腐和冬瓜,煮十分钟后加生抽10ml,老抽3ml,耗油1g,盐适量,再煮五分钟即可出锅
8.成品图就是这样咯,又简单又有营养。
加水量自己掌握,想多喝汤就多加一些水,佐料也适当多放一些。
豆腐大小适中为好,太大了不好入味儿,太小了容易煮没了

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