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  • 用料:

  • 猪脚  半个
  • 花生  70g
  • 枸杞  适量
  •  2片
  • 料酒  少许
  •  2汤匙

小贴士:

1、买来的猪脚或多或少都有残余的细毛,必须用刀子刮掉才能使用,白醋可以有效去除猪脚的脏器味,或者用*烧掉。
2、猪蹄炖之前要焯水一次,去除血沫和杂质,这样做好的猪蹄口感好。
3、家里有砂锅或紫砂锅的话,几个小时的慢炖,可以将食材地营养成分充分发挥。

做法:

  • 1. 碗里倒入切好的猪脚
  • 2. 倒入清水
  • 3. 抓洗几遍
  • 4. 花生里倒入清水泡发半小时
  • 5. 锅里倒入清水烧开
  • 6. 倒入猪脚
  • 7. 放入2片姜
  • 8. 倒入少许料酒烧开
  • 9. 撇去浮沫
  • 10. 捞出备用
  • 11. 锅里倒入焯水过的猪脚
  • 12. 倒入花生
  • 13. 倒入枸杞
  • 14. 再倒入两倍的清水
  • 15. 转到煲蹄筋,时间到即可
  • 16. 烧好后加入2汤匙盐
  • 17. 稍微搅拌入味
  • 18. 一道美味的花生猪蹄汤就做好了
  • 19. 我是妖调,来香哈一起交流吧!