打印
健康时蔬炒饭的做法
www.xiangha.com/caipu/93103193.html
用料:
米饭
两碗
胡萝卜
半根
西蓝花
半个
水果玉米
一根
盐
适量
小贴士:
米饭可以是前天晚上的剩米饭,玉米只要是新鲜的就好,炒的时候一定要中小火翻炒
做法:
1.
胡萝卜切丁,西蓝花切细小朵,玉米掰成粒
2.
提前蒸好的米饭准备好
3.
冷锅热油,先放胡萝卜炒一两分钟
4.
再倒入玉米粒翻炒几下
5.
倒入西蓝花翻炒
6.
再倒入米饭翻炒均匀,熟的时候放盐就可以出锅了
7.
出锅即可食用