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麻婆豆腐 十分钟无油健康版的做法

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  • 用料:

  • 豆腐  一盒
  • 老干妈豆豉酱  一勺
  • 郫县豆瓣酱  四分之三勺
  •  四分之一勺
  • 鸡精  四分之一勺
  • 淀粉  半勺
  •  小半碗
  • 麻椒  十几粒
  •  几片

小贴士:

豆腐建议选块装 不易碎的,我这一盒大概400g左右

老干妈豆豉酱与麻椒必不可少,起到麻辣的作用,不要省略哦

热腾腾的时候最好吃

做法:

  • 1. 准备材料

    豆腐我用了盒豆腐 比较嫩 易碎(没买到块装的 用盒的也行),建议用块装的北豆腐
  • 2. 将葱横着切几片
  • 3. 将豆腐竖着 平均分切几刀(确保块的大小差不多就好)
  • 4. 再横着切几刀
  • 5. 小碗内加入盐
  • 6. 加入鸡精
  • 7. 加入淀粉
  • 8. 加入郫县豆瓣酱
  • 9. 加入老干妈豆豉酱
  • 10. 加入小半碗水,混合均匀备用
  • 11. 在锅内加入酱汁和切好的豆腐,开小火
  • 12. 炖三分钟即可
    (此时闻着飘散的香味 我已跃跃欲试了)
  • 13. 出锅装盘后撒上切好的葱花
  • 14. 香喷喷 热腾腾的豆腐出锅喽~

    客官 来一口吧~