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  • 用料:

  • 花生米  100g
  • 鸡胸肉  一块
  • 黄瓜  1根
  • 胡萝卜  1根
  • 尖椒  大半个
  •  15g
  • 老抽  1汤匙(汁)
  • 生抽  1汤匙(汁)
  •  5g(腌肉)十3g(汁)
  •  1汤匙(汁)
  •  1汤匙(汁)
  • 料酒  2汤匙(腌肉) 十1汤匙(汁)
  • 淀粉  1/2汤匙(腌肉)十1/2汤匙(汁)
  • 鸡精  5g(汁)
  • 花椒粉  5g(汁)
  • 干辣椒段  适量
  •  4瓣
  • 清水  20g(汁)
  •  5g
  •  2g

小贴士:

最后放油炸花生米,炒匀即出锅,香脆可口。

做法:

  • 1. 准备材料
  • 2. 鸡肉切小块:
    用盐5g,料酒2汤匙,淀粉1/2汤匙,腌制10分钟。
  • 3. 胡萝卜,黄瓜切丁,尖椒切小块,葱切段,蒜切片,姜切片。准备干辣椒段。
  • 4. 用料酒1汤匙,
    花椒粉5g,
    水20g
    白糖1汤匙,
    醋1汤匙,
    生抽1汤匙,
    鸡精5g,
    盐3g,
    淀粉1/2汤匙,
    老抽1汤匙
    调成汁。
    (老抽直接倒在碗里了,碗里为调好的汁)
  • 5. 锅添油,小火炒花生米。熟了盛出备用。
  • 6. 锅余油小火炒香辣椒块。
  • 7. 放腌好的鸡肉大火炒熟。
  • 8. 放胡萝卜丁大火炒至断生,
  • 9. 放葱、姜、蒜和黄瓜,大火炒软黄瓜,
  • 10. 放尖椒,放料汁,大火翻炒所有材料,炒匀,
  • 11. 放油炸花生米炒匀,关火。
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