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  • 用料:

  • 主要食材:鳕鱼两条  约 600g
  • 干辣椒  10克
  • 胡萝卜  15克
  •  10克
  •  15克
  •  适量
  •  30克
  • 生抽  10克
  • 老抽  5克
  • 料酒  10克
  • 白糖  5克
  • 鸡精  3克
  • 高汤  30克

小贴士:

炸鱼的时候尽可能把鱼表面的水分去掉,下油的同时放入少许盐,就可以防止油花四溅。

做法:

  • 1. 姜切末。葱切细花。红椒去籽切丝,胡萝卜切丝。


  • 2. 鱼剖腹,去内脏、鳃、鳞,清洗干净。切段,后用厨房用纸去除鱼内的水分。
  • 3. 锅置旺火上,放菜油烧至七成热,文火下鱼煎至两面微黄时,捞出盘中备用。
  • 4.  、锅中下入干辣椒,再下入姜米、葱段爆香,加鱼块,配料等,后下料酒 、盐 、白糖、胡椒粉 、鸡精 、酱油等炒匀,掺入高汤,大火收汁儿3分钟起锅,盛盘内。