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酱爆肉末茄子的做法

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  • 用料:

  • 茄子  2个
  • 肉馅  100克
  •  适量
  •  适量
  • 李锦记黄豆酱  两勺
  • 酱油  一勺
  •  半勺
  • 料酒  一勺
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 青蒜  两颗
  • 鸡精  半勺

小贴士:

选用长茄子,最好不要去皮,茄子皮的营养成份很高不要浪费掉。

做法:

  • 1. 茄子切滚刀块
  • 2. 姜切碎
  • 3. 葱切碎
  • 4. 蒜切碎
  • 5. 青蒜切成碎粒
  • 6. 锅内放入油
  • 7. 油热倒入茄子
  • 8. 煎制
  • 9. 煎到八成熟盛出
  • 10. 锅内倒入油
  • 11. 肉馅入锅翻炒
  • 12. 放入葱姜蒜
  • 13. 加入酱油
  • 14. 料酒
  • 15. 黄豆酱
  • 16. 翻炒均匀
  • 17. 倒入茄子翻炒
  • 18. 加入盐
  • 19. 倒入少许热水
  • 20. 翻炒均匀
  • 21. 汤收净后放入鸡精
  • 22. 撒上青蒜末
  • 23. 翻炒均匀即可
  • 24. 一道美味的酱爆肉末茄子就做好了
  • 25. 我是筱筱德,来香哈一起交流吧!