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丝瓜炒鸡蛋虾仁的做法

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  • 用料:

  • 丝瓜  一根
  • 鸡蛋  2个
  • 虾仁  100克
  • 粉盐  适量
  • 米糠油  一大匙蚝油

小贴士:

温馨提示:丝瓜有两种 ,一种是光面的 一种是带棱的,今天介绍的是带丝瓜的做法。

做法:

  • 1. 准备一根丝瓜 ,洗干净备用
  • 2. 这种丝瓜表面是带棱的 需要把棱削掉
  • 3. 然后切四瓣,在切成菱形块。
  • 4. 虾仁洗净备好
  • 5. 两个鸡蛋打散备用
  • 6. 锅里放一勺油,待八分热时将鸡蛋液倒入,等鸡蛋成型时用筷子快速打散翻个
  • 7. 这时将虾仁倒在蛋上两三秒中后翻炒几下。
  • 8. 待虾的颜色变红
  • 9. 将丝瓜倒入锅里一起翻炒,加一匙水,锅里立刻冒出水蒸气,此时翻动炒勺两次 ,加粉盐再翻勺两次,让盐充分均匀后,就可以出勺装盘啦。
  • 10. 成品图,丝瓜炒鸡蛋虾仁是这个样子的