打印
  • 用料:

  • 鸡胸肉  一百克
  • 红萝卜  半个
  • 黄瓜  三分之一个
  • 花生米  手抓一把
  • 料酒  一勺
  • 生姜  适量
  • 大蒜  适量
  • 大葱  适量
  • 胡椒粉  适量
  •  适量
  • 味精  少量
  • 生抽  适量

小贴士:

鸡肉很嫩,给料酒腌制后可直接炒制。熟的也很快,花生米要先炒熟,吃着酥,香,脆。黄瓜炒断生即可。

做法:

  • 1. 鸡胸肉洗净,横刀切两片
  • 2. 再跟着纹路直切条状
  • 3. 再切丁
  • 4. 装碗加料酒拌匀腌制十分钟
  • 5. 黄瓜洗净切丁
  • 6. 红萝卜削皮洗净切丁
  • 7. 花生米洗净沥干水备用
  • 8. 大葱切片
  • 9. 大蒜切末
  • 10. 生姜切末
  • 11. 热锅冷油加花生米小火慢炒
  • 12. 一分钟后,中火炒至花生米炸开
  • 13. 加入红萝卜丁炒断生
  • 14. 加入鸡肉丁炒变色
  • 15. 加姜,蒜炒香
  • 16. 加入生抽炒匀
  • 17. 加入大葱和黄瓜丁
  • 18. 炒断生
  • 19. 加盐,胡椒粉,味精
  • 20. 炒匀
  • 21. 加淀粉水勾芡,拌匀即可
  • 22. 装盘
  • 23. 一道美味的爆炒鸡丁就做好了
  • 24. 我是林乡,来香哈一起交流吧!