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  • 用料:

  • 桃花泪  一汤勺(水泡好的量)
  • 雪莲子  一汤勺(同上)
  • 银耳  一小碗(同上)
  • 冰糖  适量
  • 桃花  适量
  •  适量

小贴士:

桃花泪特别耐煮所以提前多泡一段时间,中途换水!此款羹对想*又想美容的美眉来说比吃猪脚要好太多!

做法:

  • 1. 准备食材,桃花泪提前泡3~4小时,银耳雪莲子提前2~3小时泡好!
  • 2. 锅内加适量的水烧开,依次放入银耳,桃花泪,雪莲子,冰糖慢火煮2~3小时!
  • 3. 煮好盛入碗中撒上洗净的桃花即可!
  • 4. 满满的胶原蛋白好养皮肤的哦!