打印
  • 用料:

  • 干海带  1片
  • 青椒  半个
  • 红椒  半个
  • 胡萝卜  3片
  • 蒜头  3粒
  • 生姜  1片
  • 香菜  适量
  • 白芝麻  适量
  • 食用油  适量
  • 调味料:
  • 生抽  1大勺
  •  适量
  • 白糖  2小勺
  • 黑芝麻油  1小勺
  • 花椒油  1小勺
  • 辣椒油  3小勺
  • 香醋  1小勺

小贴士:

调味料可以根据自己的喜好自行调整。

做法:

  • 1. 干海带放入足量的清水,充分泡发,我是头一天晚上泡上,第二天早晨就发好了。
  • 2. 将海带清洗干净,切成细丝。
  • 3. 切好的海带丝,加入适量清水,煮十五分钟。
  • 4. 煮好的海带丝过凉水后控干水分备用。
  • 5. 在煮海带丝的时候可以将胡萝卜青红椒切丝,蒜头生姜切小碎丁,胡萝卜青红椒多点少点没关系,主要是配个颜色,喜欢吃辣的可以换成小米椒。
  • 6. 锅中倒入适量食用油。
  • 7. 油热后先将蒜头生姜丁爆香。
  • 8. 然后将胡萝卜丝青红椒丝倒入炒锅迅速翻炒片刻,无需炒太久。
  • 9. 将海带丝放入大一点的料理碗中,并将炒好的青椒丝连油一起倒入,然后开始调味,加入生抽,黑芝麻油,盐糖,花椒油辣椒油,醋,最后撒上一些白芝麻和香菜。
  • 10. 充分拌匀就可以了,因为生抽含有盐分,所以盐的量,先少加一点,拌匀后先尝一下,嫌淡了再加一些。
  • 11. 装盘,一份美味的凉拌海带丝就做好了。