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青蒜炒黄豆芽的做法

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  • 用料:

  • 短黄豆芽  四百克
  • 青蒜  适量
  • 菜籽油  适量
  •  四克

小贴士:

爱吃重口味的可以加入自己喜欢的调料,对口腔溃疡没有影响哦!

做法:

  • 1. 备好食材
  • 2. 黄豆芽掐去根部
  • 3. 洗净,沥水
  • 4. 热锅冷水下入黄豆芽,大火煮沸腾至断生
  • 5. 捞出来沥水备用
  • 6. 热锅给油
  • 7. 下去青蒜
  • 8. 炒出香味
  • 9. 倒入黄豆芽,炒匀
  • 10. 给盐炒匀即可盛出
  • 11. 装盘上桌即食