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  • 用料:

  • 猪肉  500克
  • 面粉  600克
  • 南瓜  150克
  • 玉米  半个
  • 马蹄  180克
  • 紫甘蓝  130克
  • 菠菜叶  130克
  •  70克
  •  2片
  •  适量
  • 蚝油  2汤匙
  • 生抽  2汤匙
  • 鸡精  少许
  • 胡椒粉  少许
  • 香油  适量
  • 生粉  适量
  • 料酒  1小勺

小贴士:

挤出来的马蹄汁拌入肉里味更鲜。蔬菜汁也可以换成其他果汁,各有各样的味道。

做法:

  • 1. 马蹄,玉米洗净剁碎,剁碎的马蹄挤出多余的水备用。(马蹄汁留着备用)
  • 2. 姜 葱洗净切末
  • 3. 猪肉洗干净剁碎加入料酒,盐,蚝油,生抽,姜末,胡椒粉,鸡精,香油,马蹄汁,生粉搅拌均匀再加入玉米,马蹄,葱拌匀盖上保鲜膜放冰箱备用。
  • 4. 紫甘蓝,菠菜叶各洗干净切碎,各加入适量清水榨汁,过滤出菜汁备用;南瓜蒸熟搅拌成泥备用。
  • 5. 紫甘蓝汁,菠菜汁,南瓜泥分别各加入200克面粉和少许的盐和成面团。盖上保鲜膜醒15分钟
  • 6. 然后擀成厚2厘米左右的面片
  • 7. 把面皮叠加在一起
  • 8. 然后竖着切成宽3厘米的长条,擀成薄面皮,用磨具压成圆
  • 9. 用擀面杖稍微擀下边使薄厚更均匀
  • 10. 肉馅放在饺子皮中间
  • 11. 把中间捏紧
  • 12. 然后两边各捏3个褶子
  • 13. 成型的饺子,漂亮吧。
  • 14. 依次把余下的饺子皮包完
  • 15. 成品图