鸡翅包饭的做法

做法：

• 1. 将鸡翅洗干净，用剪刀把沿里面的骨去掉。
• 2. 将洋葱，胡萝卜，肌肉切成小丁！
• 3. 将洋葱，胡萝卜，肌肉炒熟后，跟米饭一起炒！
• 4. 将鸡翅腌制后，把炒好的饭用汤勺装进去！
• 5. 用调料腌制，食用油，豆瓣酱，酱油！腌制一个钟后，放入烤箱！
• 6. 放入烤箱，挑180度 30分钟左右！