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「Cathy边吃边营养」茄子炖土豆鲜香版的做法
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用料:
土豆
230g
茄子
350g
猪肉
110g
辣椒
5g
香菜
10g
葱
5g
姜
5g
蒜
10g
花椒
10个
八角
1个
干辣椒
2个
料酒
5ml
五香粉
适量
生抽
10ml
老抽
5ml
盐
适量
油
2g
小贴士:
1.采用手撕茄条更入味,切的话会有刀锈味。
2.香菜和大蒜放锅里不要煮太久,半分钟以内口感最佳
做法:
1.
洗净所有食材,备用
2.
土豆切条,肉切片,葱蒜香菜切沫,辣椒切段
3.
将茄子掰成比土豆宽些的条
4.
起锅热油,倒入青红辣椒,花椒八角,葱姜爆香
5.
放入猪肉,炒至变色,加入五香粉和料酒
6.
加入适量水
7.
放入茄条土豆条,因为茄子不吃汤,所以水以没过一半食材为宜
8.
中火盖盖炖13分钟后加入生抽、老抽、盐,混合均匀后,再炖2分钟
9.
加入香菜和蒜,出锅
10.
成品图如下,简直下饭神器~