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  • 用料:

  • 桂鱼  1条
  • 青椒  半个
  • 红椒  半个
  • 桂花大头菜  一块
  • 香菜、胡萝卜等  适量
  • 鸡蛋  1个

小贴士:

该道菜清水漂洗及冷藏时间要足够,否则鱼丝会有点发黑

做法:

  • 1. 准备物料,桂鱼去内脏,去鳞处理
  • 2. 准备青红椒,已腌制好的大头菜(若大头菜,可以胡萝卜等代替)
  • 3. 已经处理好的鱼去头、去尾、去骨、去皮处理,而后鱼肉切成火柴棒粗细的二粗丝,用清水漂
  • 4. 切好后,把水去掉,加入少许盐,让鱼肉内部形成渗透压,使鱼肉失水,盐腌约15~20秒后用流水漂洗,漂洗时间至少五分钟,保证鱼肉内无盐味
  • 5. 鱼肉用干抹布把水吸干,沥干,最好用抹布拧一下
  • 6. 最关键一步:腌鱼丝,一条鱼用半匙盐、四分之一匙糖,适量味精,一个蛋清,然后顺时针搅拌后,下少许小粉,搅拌均匀后上面覆盖一层大豆油,放入冰箱冷藏之前20分钟,否则时间不够鱼肉会稍微发黑
  • 7. 大头菜切丝,放少许盐、味精、醋、芝麻油调味
    青红椒去籽、去内瓤后,切丝,而后焯水处理
  • 8. 鱼头、鱼尾裹少许小粉后油炸至金黄色
  • 9. 鱼丝滑油:鱼丝冷藏好后,油锅四成油温,轻轻用筷子下到油中,约15~20秒后捞起
  • 10. 热锅,放少许水、油各半,水小粉做成芡汁,下鱼丝稍微拌匀味道装盘,放上鱼头鱼尾,青红椒丝、香菜、胡萝卜等装饰即可