
用料:
-  面粉  适量干(根据人数)
 -  水  适量
 -  盐  一点(和面要加点儿水)
 -  茄子  一个
 -  豇豆  400克
 -  西红柿  两个
 -  青辣椒  2个
 -  牛肉  250克
 -  葱  2颗
 -  姜  适量
 -  蒜  适量
 -  盐  适量
 -  花椒粉  适量
 -  白胡椒粉  适量
 -  洋葱  半个
 
做法:
- 1. 和面不要太硬,要揉到非常光滑,醒面半小时 
 - 2. 面上抹油 
 - 3. 切条 
 - 4. 搓成均匀长条 
 - 5. 盘子抹油,把面都抹上油,避免面粘在一起。 
 - 6. 炒菜,牛肉用老抽,花椒粉腌一下,西红柿,葱姜蒜洋葱切好备用,青辣椒,豇豆,茄子都切好备用 
 - 7. 油偏多点烧热,葱姜下锅炒肉。 
 - 8. 依次加入豇豆,茄子,西红柿,炒熟,放点老抽,加盐,快出锅依次放入洋葱,青辣椒,蒜,白胡椒粉 
 - 9. 出锅 
 - 10. 拉面要用巧劲,要把握力度,面不会断 
 - 11. 锅里煮3分钟 
 - 12. 出锅过凉水 
 - 13. 装盘 
 - 14. 拉面时用双手往两边撑,不要用蛮劲,避免拉面断