
用料:
- 面粉 适量干(根据人数)
- 水 适量
- 盐 一点(和面要加点儿水)
- 茄子 一个
- 豇豆 400克
- 西红柿 两个
- 青辣椒 2个
- 牛肉 250克
- 葱 2颗
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 盐 适量
- 花椒粉 适量
- 白胡椒粉 适量
- 洋葱 半个
做法:
- 1. 和面不要太硬,要揉到非常光滑,醒面半小时
- 2. 面上抹油
- 3. 切条
- 4. 搓成均匀长条
- 5. 盘子抹油,把面都抹上油,避免面粘在一起。
- 6. 炒菜,牛肉用老抽,花椒粉腌一下,西红柿,葱姜蒜洋葱切好备用,青辣椒,豇豆,茄子都切好备用
- 7. 油偏多点烧热,葱姜下锅炒肉。
- 8. 依次加入豇豆,茄子,西红柿,炒熟,放点老抽,加盐,快出锅依次放入洋葱,青辣椒,蒜,白胡椒粉
- 9. 出锅
- 10. 拉面要用巧劲,要把握力度,面不会断
- 11. 锅里煮3分钟
- 12. 出锅过凉水
- 13. 装盘
- 14. 拉面时用双手往两边撑,不要用蛮劲,避免拉面断