用料:
- 鸡蛋 2枚
- 蒜苔 150g
- 耗油、植物油、盐、味精 适量
小贴士:
烹制全程中小火,操做简单,用料检朴,口味低调!
做法:
- 1. 蒜苔切抹刀段儿!
- 2. 锅内放宽油开大火至沸腾,将蒜苔放入漏勺在油锅内捞下油!
- 3. 沥油备用!
- 4. 鸡蛋打入碗中加少许盐打散!
- 5. 锅内放入适量豆油开中火至八成倒入蛋液,煸至成熟后装入适当盘中垫底备用!(装盘时尽量使鸡蛋分布在盘子周围,使中空,此步骤不难想象,所以我省略了一个拍照,敬请谅解!)
- 6. 锅内放入少许底油开小火,放入盐、两匙耗油、少许味精及一炒勺清水烧开!
- 7. 烧开后放入蒜苔翻勺收汁即可出锅!
- 8. 收好汁后将蒜苔盛入事先备好的由鸡蛋围边的盘中就成了!