
用料:
- 玉米粉 100克
- 面粉 80克
- 白糖 10克
- 鸡蛋 2个
- 牛奶 一盒
- 蜂蜜 10克
- 玉米自发粉 100克
做法:
- 1. 准备好食材。
- 2. 把玉米粉、面粉及玉米自发粉和白糖放入小盆中。
- 3. 先加入牛奶搅拌成稠糊状(根据玉米粉的吸水度,太稠了可加入适量水)。鸡蛋放无水无油的小盆中用电动打蛋器打发(忘拍照了)
- 4. 打发好的鸡蛋液倒入面糊中搅拌均匀。
- 5. 电饼铛刷油预热,把模具放电饼铛中,再把模具也刷少许油,把面糊倒在模具中,最低档进行煎制,也可放平底锅小火煎。
- 6. 面糊表面有气泡时取掉模具翻面煎制。
- 7. 依次煎好所有的面糊装入盘中,配一碗五谷热豆浆就可以享用了!简单营养!