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  • 用料:

  • 菜心
  • 大蒜
  • 酱油

小贴士:

菜心不要炒的时间久了,不然没有了蔬菜原有的营养

做法:

  • 1. 清炒菜心
  • 2. 菜心清洗干净备用
  • 3. 菜板上切好
  • 4. 放框里
  • 5. 大蒜切片
  • 6. 锅里放油大蒜
  • 7. 菜心入锅
  • 8. 翻炒加入适量的盐,一点点酱油出锅
  • 9. 装盘