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  • 用料:

  • 银耳  适量
  • 大枣  两个
  • 冰糖  适量
  • 枸杞  适量
  •  一锅

小贴士:

简单,

做法:

  • 1. 超市买的银耳,就可以,
  • 2. 大枣两个可以了,多了容易上火
  • 3. 冰糖,枸杞,适量,太甜不好喝了,失去汤中自然味道了,
  • 4. 高压锅,一锅水,不要满,这是高压锅,你不能太满,
  • 5. 银耳温水泡几分钟就可以了,洗两遍,
  • 6. 银耳下锅,把大枣去核,分几瓣,
  • 7. 盖好盖子,营养炖就可以,开锅就保温,凉一会在反复烧三次就可以闷着了,晚上等小妹回来喝就可以,因为现在天气不是那么热,还的放着保温状态,
  • 8. 冰糖放进去闷四五小时,银耳汤更浓了,
  • 9. 以后把枸杞放进去吧,
  • 10. 来一碗,很好喝哦,