银耳汤

银耳汤
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作者:秉林

健康功效

银耳:维持皮肤和粘膜健康

银耳汤的做法

  • 银耳汤的做法图解1

    1.超市买的银耳,就可以,

  • 银耳汤的做法图解2

    2.大枣两个可以了,多了容易上火

  • 银耳汤的做法图解3

    3.冰糖,枸杞,适量,太甜不好喝了,失去汤中自然味道了,

  • 银耳汤的做法图解4

    4.高压锅,一锅水,不要满,这是高压锅,你不能太满,

  • 银耳汤的做法图解5

    5.银耳温水泡几分钟就可以了,洗两遍,

  • 银耳汤的做法图解6

    6.银耳下锅,把大枣去核,分几瓣,

  • 银耳汤的做法图解7

    7.盖好盖子,营养炖就可以,开锅就保温,凉一会在反复烧三次就可以闷着了,晚上等小妹回来喝就可以,因为现在天气不是那么热,还的放着保温状态,

  • 银耳汤的做法图解8

    8.冰糖放进去闷四五小时,银耳汤更浓了,

  • 银耳汤的做法图解9

    9.以后把枸杞放进去吧,

  • 银耳汤的做法图解10

    10.来一碗,很好喝哦,

小贴士

简单,

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银耳汤的家常做法

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