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韭菜滑蛋花的做法
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用料:
韭菜
适量
鸡蛋
两个
面粉
两汤勺
生粉
两汤勺
清水
半碗
小苏打粉
一小勺
蒜头
一大瓣
花生油
一汤勺
精盐
一小勺
五香粉
一小勺
酱油
一小勺
小贴士:
韭菜加入小苏打是为了保持色泽,同时养护肠胃
鸡蛋加入生粉面粉等可以保持滑嫩,煮起来非常好吃
做法:
1.
韭菜洗好备用
2.
切成一段一段,加入小苏打粉,抓匀
3.
鸡蛋磕入碗中,加入清水,酱油,面粉,生粉,五香粉,搅拌均匀
4.
搅拌好的鸡蛋
5.
起油锅烧热加入蒜头炒香为止
6.
加入韭菜,翻炒
7.
炒至断生为止,倒入调好的鸡蛋水
8.
翻炒多次至鸡蛋变块状
9.
起锅咯