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  • 用料:

  • 生猪肝  1块(250克)
  • 蒜苔  100克
  • 胡萝卜  半根
  • 葱头  1个
  •  适量
  • 食用油  适量
  • 香油  适量
  • 味精  适量
  • 十三香  适量
  • 生抽  适量
  • 水淀粉  适量
  • 料酒  适量

小贴士:

猪肝要提前洗净并浸泡30分钟,炒时要放入适量料酒,这样能去除其腥味,使做出的菜更鲜嫩可口。

做法:

  • 1. 把胡萝卜、葱头分别去皮并洗净,切成薄片,把蒜苔洗净后切成均匀小段。
  • 2. 把鲜猪肝洗净后用清水浸泡30分钟,用刀切成均匀薄片,放入适量料酒、盐、水淀粉,抓匀,腌制5分钟。
  • 3. 把蒜苔段、胡萝卜片放入沸水里焯烫1分钟。
  • 4. 捞出,控干水份,放入盘中。
  • 5. 锅内放入适量食用油,烧热后放入猪肝片,煎炒至其变色。
  • 6. 把猪肝片盛入盘中。
  • 7. 锅内另放少许食用油,烧热后放入葱头片,大火翻炒。
  • 8. 放入胡萝卜片、蒜苔段,翻炒。
  • 9. 放入猪肝片,翻炒。
  • 10. 放入适量生抽、盐、十三香、料酒,翻炒。
  • 11. 放入适量香油、味精,炒匀即可。
  • 12. 将菜盛入盘中。
  • 13. 摆拍。